Løbetræning: Sådan gør din mobil dig fit

Ny teknologi kan gøre din løbetræning endnu mere effektiv - se hvordan du gratis kommer i gang!

16:40 - 22. feb. 2010   |   Heine Jørgensen Mads Møller Lauritsen

BARCELONA (Ekstra Bladet): Der er mange måder at blive fit på. Man kan selvfølgelig drønne uhæmmet ud over stierne og lade de overflødige kilo falde af sig. Men hvis man har brug for lidt ekstra motiviation undervejs, kræver det ikke andet end din mobiltelefon og et gratis, dansk udviklet program.

ekstrabladet.tv prøvede danske Endomondos Sports Tracker på den netop overstående GSM World mobilmesse i Barcelona. Og programmet, der fungerer på de fleste mobiltefoner, virker overbevisende.

Ideen er, at telefoner med indbygget GPS kan opsamle både den rute, tid og hastighed, som du motionerer med. Senere kan du så sende de bedste 'praleresultatet' ud på nettet eller konkurrere med venner og bekendte.

Og hvad så med motivationen? Jo, den kan du få undervejs med en stemme, der fortæller, hvor langt du er fra målet. Du kan endda få beskeder fra venner, du giver lov til at følge dine anstrengelser online.

I dag bruger flere end 70.000 det gratis program over hele verden.